Eine hohe Konzentrationsfähigkeit ist in vielen Situationen entscheidend. Spezielle Situationen wie Publikumsvorträge oder wichtige Verhandlungen und Prüfungen erfordern unsere volle Aufmerksamkeit. Je höher die Konzentration, desto einfacher sind diese Herausforderungen und desto besser ist das Resultat. Aber auch im Alltag und bei der Arbeit hilft eine gute Konzentration, Aufgaben effizienter und effektiver zu erledigen. Du kannst dieses Video nutzen, um Deine allgemeine Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen oder als Vorbereitung auf eine wichtige Aufgabe.
Die Technik dieser Übung basiert auf wissenschaftlich fundierten Studien und kann ohne Vorkenntnisse angewandt werden.
Die folgenden Übungen sind nur auf Englisch verfügbar, besuche unsere Playlist auf YouTube, um weitere englischsprachige Übungen zu finden, welche Dir helfen können.
